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晚上老是憋醒怎么回事怎么办

作者:西安耳鼻喉医院|点击:|更新日期:2020-10-06 16:58

  晚上老是憋醒怎么回事怎么办?有位病友十年前开始睡觉打呼噜,呼吸暂停,经常在晚上被吵醒。最近这种情况越来越严重。每天晚上睡觉的时候,都能感觉到自己的呼吸,睡得不安稳。经检查诊断,是属于重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

  晚上老是憋醒怎么回事

  根据上面的描述,人总是在晚上醒来,这主要是由睡眠呼吸暂停综合症引起的。睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠时呼吸不规律,可能伴有打鼾和呼吸暂停,每晚发生30次以上,平均每小时5次以上,患者会反复从睡眠中醒来。

  是不是所有的打鼾都严重呢

  打鼾会发展成睡眠呼吸暂停综合征吗?医生说,如果睡眠中有打鼾现象,打鼾节奏有规律,没有呼吸暂停和明显缺氧的症状,那就是单纯的打鼾,当人们饮酒、疲劳、服用镇静剂或感冒或鼻塞时,会引起暂时性的打鼾,对身体不会有太大影响。一个人在凌晨四五点深度睡眠时打呼噜是很正常的。但是,如果他从睡觉到起床连续打呼噜,就不要掉以轻心。如果有呼吸暂停,应该多加注意。

  打鼾频率随年龄增长而增加,与超重密切相关。肥胖的老年人,颈部的宽度增加,呼吸道会被压缩和变窄,从而导致打鼾。人老了,舌头、软腭等肌肉组织松弛,容易打鼾。如果仰卧睡觉打呼噜,这种情况不能忽视。

  恶性鼾症会有什么威胁

  恶性打鼾会导致睡眠障碍、失眠,甚至严重的健康问题。恶性打鼾会导致睡眠期间频繁的呼吸中断,导致血氧下降和血压升高。睡眠障碍会引起严重而危险的白天嗜睡和困倦,而睡眠呼吸暂停则会导致严重的心脑血管疾病。

  恶性打鼾的威胁

  医生提醒打鼾者,平日要加强体育锻炼,戒烟戒酒,注意血压监测。睡前禁止服用镇静剂和安眠药,侧卧位(尤其是右侧卧位)睡眠有助于保持侧卧位睡眠。患者还应积极针对鼻部相关疾病进行检查和治疗,如慢性肥厚性鼻炎过敏性鼻炎鼻息肉、慢性鼻窦炎鼻中隔偏曲等。

  西安治疗打鼾哪个医院好些,选择---西安慈益耳鼻喉医院

  西安慈益医院院长由原西京医院耳鼻咽喉头颈外科鼻科主任乔莉担任,带领原西京医院专家团队全程坐诊、手术。

  我院在岗医生全部拥有高级职称,均来自西京医院,其中博士后1名、博士2名,主任医师3名、副主任医师2名,获国际及国家级课题10余项,在国内外期刊发表论文30余篇,曾远赴美国、意大利、德国、比利时交流学习,是一支在国内外享有盛誉的发展中的学科团队。

  西安慈益医院已纳入陕西省医保、西安市医保、异地医保定点单位,西安市城乡居民医保慢性病定点单位。医院位于西安市曲江新区翠华南路808号科泰大厦,紧邻曲江国际会议中心,交通便利、环境优美,总占地面积约10000平方米,现有病床56张,是目前西部地区以三级专科智慧医疗标准的耳鼻咽喉头颈外科专科医院。

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